— Over mij
Welkom, ik ben Demi
''Mijn missie is om zoveel mogelijk mensen bewust te maken van de impact van voeding op ons lichaam.''
Mijn naam is Demi Otto, Orthomoleculair Voedingsadviseur. Geboren en getogen in Leiden. Ik ben een jonge dame die gedreven, positief en open-minded is. Ik ben een gelukkig persoon die zelfverzekerd in het leven staat, vol vertrouwen.
Vroeger voelde ik mij helemaal niet zo zelfverzekerd of gelukkig… De vrouw die ik nu ben is namelijk van ver gekomen. Lees hieronder mijn verhaal.
- Mijn persoonlijke verhaal
Door noodzaak begonnen met trainen
Ik had een turbulente jeugd. Dit had invloed op mijn zelfbeeld en zelfverzekerdheid. Mijn grenzen aangeven deed ik niet omdat ik geen conflicten wilde uitlokken. Ik had faalangst en ging situaties uit de weg, zoals prestaties op school. Dat gaf uiteraard wat problemen ;-).
Toen ik 18 werd, was ik klaar met mijn lage zelfbeeld en besloot ik dat er iets moest veranderen. Die gedachte en besluitvaardigheid waren het begin van een heleboel positieve veranderingen in mijn leven.
Op advies van een vriendin ben ik gaan kickboksen, om zowel fysiek als mentaal sterker te worden. En dit heeft me enorm geholpen! Door de sport belandde ik in een positieve spiraal en werd ik zowel mentaal als fysiek sterker, fitter en energieker.
Nu help ik andere vrouwen fitter te worden, wat bijdraagt aan meer zelfvertrouwen.
Meer lezen over mijn mindset journey? Download dan mijn e-book ‘zelfverzekerd fit’.
Enorm energietekort
Door te sporten begon ik me beter te voelen en raakte ik steeds meer geïnteresseerd in voeding en gezondheid. Echter, in 2019 raakte ik extreem vermoeid.
Ik had de behoefte om tot wel 12 uur per dag te slapen, en dat deed ik ook. Mijn huisarts vond geen afwijkingen in mijn bloed en verzekerde mij dat ik gezond was. Desondanks had ik mijn twijfels.
Ik zocht hulp bij een orthomoleculair specialist en deed een EMB-bloedtest. De resultaten toonden aan dat er een sluimerend virus in mijn bloedcellen aanwezig was. De specialist adviseerde mij onder andere een hoge dosis vitamine B12, naast enkele andere aanbevelingen.
Drie maanden later voelde ik me weer mezelf, en zelfs beter dan voorheen. Deze ervaring heeft mijn passie voor orthomoleculaire geneeskunde aangewakkerd.
Inmiddels weet ik precies wat er moet gebeuren om in balans te blijven en mij energiek te voelen. Wil jij dit ook en hier begeleiding bij? Bekijk eens mijn aanbod.
Van blogwebsite naar praktijk
In 2023 begon ik met een blogwebsite. Dit was al jaren een droom van mij en het werd tijd om ervoor te gaan. Dit was toen mijn manier om mijn passie te delen: gezondheid, mindset en voeding.
Na het schrijven van 100 blogs (op een andere website) besloot ik dat ik meer wilde!
Ik wilde mensen helpen met hun gezondheid en een eigen praktijk starten. Na mijn opleiding voor Voedingsadviseur via Ortho Foundation ben ik begin 2024 mijn praktijk gestart.
“Een gezonde geest begint in een gezond lichaam.”
Momenteel vergroot ik mijn kennis door verschillende trainingen bij te wonen, boeiende boeken te lezen en onderzoeken te bestuderen. Ik kijk ernaar uit om de komende jaren nog meer opleidingen te volgen en mijn expertise verder uit te breiden.
Mijn missie is om zoveel mogelijk mensen bewust te maken van de impact van voeding op ons lichaam, evenals andere essentiële aspecten.
