Psychologie & Mindset

korte- en langertermijngeluk

Korte- en langetermijngeluk: de psychologie erachter

Korte- en langetermijngeluk spelen een belangrijke rol in ons algehele welzijn en tevredenheid. Ze zijn beide cruciaal voor een gebalanceerd en bevredigend leven. Kortetermijngeluk verwijst naar directe en tijdelijke gevoelens van plezier en genot, terwijl langetermijngeluk gaat over een dieper gevoel van tevredenheid en welzijn op de lange termijn. Het vinden van een balans tussen […]

Korte- en langetermijngeluk: de psychologie erachter Meer lezen »

Psychologie & Mindset, ,
1 op de 5 mensen burn-out

1 op de 5 mensen hebben burn-out klachten

1 op de 5 mensen hebben burn-out achtige klachten. Wauw… dat zijn schokkende aantallen uit het onderzoek van het CNV. Dit blijkt maar weer dat er meer aandacht naar ons mentale gezondheid moet uitgaan. Als je eerlijk bent tegen jezelf, behoor jij tot die 20% van de mensen met serieuze klachten? Kom erachter in deze

1 op de 5 mensen hebben burn-out klachten Meer lezen »

Brein gezondheid Overprikkeld brein Psychologie & Mindset, ,